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3 术语与定义
    下列术语与定义适用于本文件。
3.1 消防员心理训练 fireman psychological training
为增强消防员在灭火与应急救援环境中的行动能力,提升其心理健康水平而采取的一系列有针对性的训练活动。
3.2 心理行为拓展训练 psychological behavior outward development
在专门针对消防员心理行为的训练场地,利用相应训练设施,通过精心设计的训练过程达到培养消防员良好心理、情绪、意志和品质的训练活动。
3.3 心理危机 psychological crisis
由于突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力,使生活状况发生明显的变化,或者遇到现有的生活条件和经验难以克服的困难,致使当事人陷于痛苦、不安的状态。常伴有绝望、麻木不仁、焦虑以及植物神经症状和行为障碍。
3.4 心理危机干预 psychological crisis intervention
针对处于心理危机状态的个人及时给予适当的心理援助,使之尽快摆脱困难。
3.5 负性情绪 negative affect
也称消极情绪,反映个体主观紧张体验与不愉快投入的一般性情绪维度,包含了一系列令人厌恶的情绪体验。
      
3.1 消防员心理训练 fireman psychological training
为增强消防员在灭火与应急救援环境中的行动能力,提升其心理健康水平而采取的一系列有针对性的训练活动。
3.2 心理行为拓展训练 psychological behavior outward development
在专门针对消防员心理行为的训练场地,利用相应训练设施,通过精心设计的训练过程达到培养消防员良好心理、情绪、意志和品质的训练活动。
3.3 心理危机 psychological crisis
由于突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力,使生活状况发生明显的变化,或者遇到现有的生活条件和经验难以克服的困难,致使当事人陷于痛苦、不安的状态。常伴有绝望、麻木不仁、焦虑以及植物神经症状和行为障碍。
3.4 心理危机干预 psychological crisis intervention
针对处于心理危机状态的个人及时给予适当的心理援助,使之尽快摆脱困难。
3.5 负性情绪 negative affect
也称消极情绪,反映个体主观紧张体验与不愉快投入的一般性情绪维度,包含了一系列令人厌恶的情绪体验。
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目录导航
- 前言
 - 1 范围
 - 2 规范性引用文件
 - 3 术语与定义
 - 4 训练目的及原则
 - 5 训练组织
 - 6 训练场所与设施要求
 - 7 训练内容及方法
 - 7.1 心理调节训练
 - 7.2 心理实践训练
 - 7.3 心理恢复训练
 - 8 训练效果评价
 - 8.1 定性评价
 - 8.2 定量评价
 - 8.3 评价结论
 - 附录A (资料性附录)常用心理评价量表
 - A.1 SCL-90精神症状自评量表
 - A.2 艾克森情绪稳定性测评量表
 - A.3 焦虑自评量表(SAS)
 - A.4 状态特质焦虑问卷
 - A.5 BECK抑郁自评问卷(BDI)
 - A.6 抑郁自评量表(SDS)
 - A.7 卡特尔16种性格因素问卷(16PF)
 - 附录B (规范性附录)消防员心理问卷测评卡(样式)
 - 附录C (资料性附录)心理训练与评价方案(样式)
 - 附录D (规范性附录)心理训练测试成绩评定卡(样式)
 - 附录E (规范性附录)心理训练效果评价卡(样式)
 - 附录F (资料性附录)身体放松练习实施方法
 - 附录G (资料性附录)自我暗示练习方法及内容
 
- 
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